關於慢跑。

我是扁平足,俗稱的鴨母蹄,是媽媽那邊的遺傳,舅舅也因此不用當兵。

症狀就是腳掌內彎弧度較正常人小很多,無法久站,短跑跑不快。

短的跑不贏人家,只好來練長跑,靠耐力取勝。

我總是有想贏又不積極,輸了又會鬧脾氣的爛個性,沒有很努力練習。


1600→2000→3000→5000→5750,慢慢進步就好,反正沒有壓力。


贏了很多,也輸了很多,反正這就是人生。