2013新年新希望(計畫)
雖然2013都過完一個多月了,現在才許新年新希望有點遲鈍,但畢竟農曆年還沒過嘛!就別計較太多囉!
老實說前年到去年實在是滿混亂的,所以今年要慎重地許下希望,或者說訂定一些計畫、目標。目前想到的如下:
1.恢復記帳,珍惜每一筆錢
2.畢業後不會失業,或者確實有方向,並下定決心去努力實踐
3.早睡(盡量12點前)早起(盡量7點前)
4.養成固定的飲食和運動習慣;每天至少吃三餐,並有達到基代以上;每周至少重訓兩次、有氧三次
5.瘦回體脂22%,更低更好,但17%以上;希望體重也微降至54以下。(至少畢業前要穿得下某件超憋的黃色吊帶裙)
6.只買需要的東西,盡量不買想要的東西(久久犒賞自己一下,無可厚非)。切記「需要的不多,想要的太多,想要的可以不必要。」
7.凡事要提前做準備,不要臨時抱佛腳
8.寫點東西
9.做事要果斷一點,不要顧慮太多或猶豫不決
10.少想張俊彥一點,多給自己一點空間
想到再補充!
老實說前年到去年實在是滿混亂的,所以今年要慎重地許下希望,或者說訂定一些計畫、目標。目前想到的如下:
1.恢復記帳,珍惜每一筆錢
2.畢業後不會失業,或者確實有方向,並下定決心去努力實踐
3.早睡(盡量12點前)早起(盡量7點前)
4.養成固定的飲食和運動習慣;每天至少吃三餐,並有達到基代以上;每周至少重訓兩次、有氧三次
5.瘦回體脂22%,更低更好,但17%以上;希望體重也微降至54以下。(至少畢業前要穿得下某件超憋的黃色吊帶裙)
6.只買需要的東西,盡量不買想要的東西(久久犒賞自己一下,無可厚非)。切記「需要的不多,想要的太多,想要的可以不必要。」
7.凡事要提前做準備,不要臨時抱佛腳
8.寫點東西
9.做事要果斷一點,不要顧慮太多或猶豫不決
10.少想張俊彥一點,多給自己一點空間
想到再補充!